Құрметті пациенттер!
Алматы қ. ДБ ШЖҚ «№6 Қалалық емханасы» МКК әкімшілігі Алматы қаласы тұрғындардың денсаулығын жақсарту және әрбір азаматтың денсаулығына жауапкершілігін арттыру мақсатында, 2018 жылдың 11 шілдесінен бастап ауқымды... «Be healthy – Будь здоров – Денсаулық кепілі» ұран бойынша «Сауатты әдеттер марафоны» акция – челленджді өткізетіндігі туралы хабарлайды.
Челлендж (шақыру) үш негізгі әрекетті қамтиды:
- 10 күн ішінде тамақ дайындағаныңызда, тұзды қолданбаңыз;
- «Таза суды ішіңіз – деніңіз сау болады!» - 10 күн ішінде тәулік бойы 2 литрге дейін таза суды ішіп, таңертең ас қорыту жүйесінің жұмысын бастау үшін, 1-2 стакан суды кішкене ұртаммен ішу керек;
- 10 күн ішінде 10 000 қадам жұру.
Құрметті пациенттер! Біз Сіздерден осы челленджді қолдап, оны іске асыруға белсенді қатысқаныңызды сұраймыз.